RÉGIME

NORMES D'ALIMENTATION

1. Vous pouvez faire tous vos repas, mais modérant la quantité.
2. Buvez 2 à 3 litres d'eau par jour.
3. Abstenez-vous de manger des aliments sucrés, fruit secs, céréales, pain et dérivés, même les variétés intégrales.
4. Ne buvez pas d'alcool, c'est incompatible avec le traitement.

5. Petit-déjeuner:

   Lait ou yogourt ou fromage maigre et un fruit.
   Si vous avez envie, vous pouvez accompagner avec un café, décaféiné ou du thé.

6. Milieu de la mâtiné:

   Le même qu'au petit-déjeuner.
   Note: Si vous avez faim, vous pouvez compléter avec du jambon maigre (dinde ou poulet).

7. Déjeuner:

   Viande ou poisson de tout genre, préparé à votre gout, servit sans sauces et accompagné de préférence avec des légumes.
   Une ou deux fois par semaine, vous pouvez ajouter du riz, pomme de terre ou pâtes.

8. Gouter:

   Le même qu'au petit-déjeuner.

9. diner:

   Soupe de légumes sans riz, pomme de terre ou pâtes, qui pourra être épaissie avec du chou-fleur, courgettes, lombard, courge, etc.
   Salades de légumes varies avec un peu d'œuf cuit, crevettes, thon, délices de mer, poitrine de poulet ou similaires.
   Omelettes de légumes avec salade de tomates.
   Note : Si vous dinez au restaurant, similaire au déjeuner en moindre quantité.
10. Evitez les boissons réfrigérantes sucrées, ne buvant uniquement que celles de diète ou de la bière sans alcool.
11. Vous pouvez ingérer des produits lactés, maigre (lait et yogourt) et fromage frais.
12. Vous pouvez manger tout genre de fruit, évitez les variétés trop sucrées (figues, bananes, raisins, figues-caque, avocat, mangue, corossol épineux).
13. Remplacez le sucre par de l'adoucissant ou produits similaires.

EXPLICATION DU TRAITEMENT

Première semaine

Vous devrez prendre les 3 capsules ensembles (une de chaque flacon) deux heures avant le déjeuner.

Deuxième semaine et suivantes

• Vous devrez prendre les 3 capsules, deux heures avant le déjeuner, et 3 autres capsules 2h avant le diner. Après avoir pris les capsules et jusqu'aux repas, vous ne pourrez qu'ingérer des liquides.

• Vous ne devrez pas suspendre brusquement le traitement sans nous consulter.

• Quand vous atteindrez le poids désiré, ou si vous désirez abandonner le traitement, vous devrez effectuer un traitement de manutention.

Vous devrez marcher 45 à 60 minutes par jour

Si vous avez des doutes, consultez-nous para téléphone ou personnellement.