JOSE MARIA TALLON LANCE SON PREMIER LIVRE
 Dans le livre, A minha Dieta, le Dr.Tallon présente un plan complet de rééducation des habitudes de vie et d'alimentation, afin d'atteindre un amaigrissement sain.
Pour réussir à maigrir, il faut savoir.
"Si vous prenez du poids facilement, croyez-moi que le perdre n'est pas un casse-tête ou la fin du monde."
Cette affirmation est d'un médecin qui a déjà reçu plus de 213 mil patients, aidant à perdre plus de 2.000.000 de kilos, et qui introduit cet œuvre démontrant en 5 étapes qu'il est possible maigrir et maintenir le poids prétendu. Et tout cela d'une façon saine.
Selon José Maria Tallon, la rééducation des habitudes de vie et d'alimentation sont les formes plus correctes d'atteindre un amaigrissement sain.
SYNOPSE DE L'ŒUVRE
Dans ce livre, le médecin présente:
- Information complète sur les meilleurs nourrissants et aliments pour votre régime
- Idées efficaces pour un changement effectif des habitudes alimentaires
- Plans d'alimentation
- Recettes saines, savoureuses et nourrissantes pour le quotidien
- Suggestions d'exercices simples pout tonifier le corps
- Informations rigoureuses sur les traitements complémentaires
- Règles fondamentales pour la manutention du poids
Les 5 étapes de A minha dieta:
- Connaitre son corps
- Plan d'alimentation
- Plan d'exercices
- Plan de traitements
- Manutention des résultats
Parallèlement, le livre met en évidence des cas de succès (opinions de Carminha, Cinha Jardim, Maria Olinda Soromenho, Maya, Serenella Andrade, ...), des commentaires de médecins de plusieurs spécialités – (radiologie, neurochirurgie, anesthésie, orthopédie, médecine dentaire) et inclus des tableaux et des graphiques pour comprendre l'origine des difficultés.
Nombre de pages : 376
PV TVA comprise : € 15,50
SUR JOSE MARIA TALLON
Il est né à Granada (Espagne) le 13 Septembre 1958. Il a un Doctorat en Médecine et Chirurgie. Il a fait des post-Doctorats en nutrition, médecine esthétique, chirurgie esthétique, antivieillissement, plusieurs spécialisations universitaires en nutrition, traitement de l'obésité et psychologie.
En considérant que le traitement de l'obésité devait allier le domaine médical et psychologique à un traitement personnalisé, il a fondé à Lisbonne, en 1986, la première Clinique Dr. Tallon; plus tard, il a ouvert des cliniques à Porto, Coimbra, Faro, São Miguel, Angra do Heroísmo et Funchal.
Il est consulteur de cliniques en France, Suisse et Luxembourg. Actuellement, il s'apprête à défendre sa thèse en Education Médicale.
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