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Obesidad
Un problema real
El sobrepeso y la obesidad aumentan todos los años. Este es un problema que afecta personas cada vez más jóvenes, por lo que hace mucho que dejó de ser un problema "solamente estético" y pasó a ser una enfermedad crónica con graves consecuencias para la salud.
Hace más de 2000 años Hipócrates constató que la obesidad diminuya la esperanza de vida.
Existen varias causas para este aumento: unas de tipo hereditario, que hacen con que el metabolismo de la persona absorba una mayor cantidad que lo "normal" de los alimentos ingeridos, razón por la cual algunas personas engordan más que otras comiendo lo mismo; otras resultantes del estilo de vida occidental cada vez más sedentario (trabajos pesados hechos por máquinas, transportes hacia los empleos, comandos a distancia, Internet, etc.), en los cuales los niños cambian el ejercicio físico por los juegos para computadora.
La falta de tiempo y el confort han cambiado los hábitos alimentares, y nuestra dieta mediterránea ha dado lugar a los fritos, bollos, "fast-food" y todo tipo de alimentos precocinados muy ricos en gordura saturada, la peor para nuestra salud.
El stress, compañero inseparable de nuestra civilización, es responsable por la ansiedad, depresión y otras alteraciones del sistema nervioso, que pueden ralentizar el metabolismo y nos hacen buscar una compensación en los alimentos.
La obesidad, directa o indirectamente, se convertirá muy rápidamente en la causa de muerte más frecuente en todo el mundo, por lo que debemos estar atentos y visitar cuanto antes un médico especialista.
El tratamiento médico es siempre posible. Debemos estar motivados para cambiar nuestros estilos de vida, para hacer ejercicio físico, repartir las comidas y reducir las cantidades, adaptando las mismas a las necesidades del organismo.
Esto parece algo fácil de hacer, sin embargo no lo es porque en gran parte de los casos el hambre, la ansiedad, entre otras situaciones, no nos dejan cumplir esos objetivos, por lo que el médico deberá utilizar la medicación adecuada durante el tiempo que sea necesario, de manera personalizada, eficaz y segura.
En algunos casos de obesidad mórbida también podrá ser necesario llevar a cabo un tratamiento quirúrgico (banda gástrica, globo, bypass gastrointestinal).
Es importante saber que cualquier problema de obesidad puede tener solución desde que exista predisposición para cumplir el plan propuesto.
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